Vrouw in Kracht
Is een partner de oplossing voor eenzaamheid?

Is een partner de oplossing voor eenzaamheid?

  Veel mensen die ik ontmoet en die met eenzaamheid worstelen zeggen: ‘als ik maar de juiste partner heb, dan ben ik niet meer eenzaam.’ Of: ‘ik blijf liever bij mijn partner, want ik kan ik niet alleen zijn’. Is dat de oplossing van eenzaamheid? Niet werkelijk, want er zit veel meer achter dit gevoel.… Lees verder

Hoe gebruik jij de kracht van transformatie?

Hoe gebruik jij de kracht van transformatie?

Transformatie – verandering – is een belangrijk onderwerp als het om eenzaamheid gaat. Hoe je het ook draait of keert, hier komt alles op neer.   Soms kies je bewust voor verandering. Je laat je haar ineens radicaal kort knippen en zet er een kleurtje op. Je verbreekt de relatie die toch niet werkt of… Lees verder

Vind je het ook zo moeilijk om jezelf te laten zien?

Vind je het ook zo moeilijk om jezelf te laten zien?

Vind je het ook zo moeilijk om jezelf te laten zien? Om tevoorschijn te komen uit je isolement?   Ik kan je vertellen dat ik er nog steeds moeite mee heb. Het is toch elke keer een soort van nieuw begin en dat is doodeng. Je weet nu tenminste dat je jezelf goed kunt beschermen,… Lees verder

Weet je wat anderen zien als ze naar je kijken?

Weet je wat anderen zien als ze naar je kijken?

  Weet je wat anderen zien als ze naar je kijken? Straal jij vertrouwen uit zodat mensen makkelijk met je contact maken? Of wil je dat graag en blijven mensen alsnog op afstand? Het heeft er alles mee te maken met wat je onbewust uitstraalt.   Als alles soepel verloopt in ons leven, we gelukkig… Lees verder

Stop je eenzaamheid door dit deel van jezelf te herontdekken

  Begin dit jaar was het de week van het vergeten kind. Nu, in juni, roept de Stichting ‘Het vergeten kind’ nog eens op om aandacht te schenken aan de vergeten kinderen die een eenzame zomer tegemoet gaan.   Maar hoe zit het met ons, wij die geen kinderen hebben?   Misschien niet eens een… Lees verder

Ben je je vertrouwen kwijt? Zo vind je het terug…

Ben je je vertrouwen kwijt? Zo vind je het terug…

‘Je kunt niemand vertrouwen.’ ‘Mensen zijn achterbaks.’ ‘Ik ben al genoeg bedrogen in mijn leven en wil dat niet nog een keer meemaken.’ ‘Ik heb al vaker een verkeerde beslissing genomen en vertrouw mijn eigen oordeel niet meer…‘ Dit soort uitspraken komen van mijzelf en ik hoor ze ook van mensen om mij heen.  … Lees verder

Het leven vieren? Je maakt vast een grapje…

  Plezier maken en het leven vieren? Op zich vinden we dat wel een goed idee, maar we hebben altijd een reden om het tóch maar niet te doen: Niet nu, ik heb veel te veel te doen. Ik heb al dagenlang zeurende hoofdpijn, dus nu even niet. Vandaag ben ik echt niet in de… Lees verder